Feeds:
Entrades
Comentaris

Archive for the ‘Reflexions’ Category

pintardibujo.com

La satisfacció té conseqüències positives.. Dient-lo d’una altra manera: Si estàs satisfet amb el que tens, les coses et van més bé: Si estàs satisfet amb el teu cos, caminaràs amb més seguretat, tindràs un somriure més fàcil i un llenguatge més fluït.. Si no ho estàs potser, tindràs problemes de relació, o problemes alimentaris.. Si estàs satisfet amb la teva família, amb els teus comentaris reforçaràs la seva imatge. I et beneficiaràs d’una família més fort.. Si no ho estàs, amb les teves actuacions, trencaràs l’equilibri del conjunt, i patiràs les conseqüències d’una dinàmica alterada o trastornada.. Si estàs satisfet amb la teva feina, passarà el mateix que acostuma a passar, en el cas de la família. I si no ho estàs, pot passar, que els teus caps, optin per la cirurgia, (….).

És diu, que hi ha cervells que tendeixen a enganyar-se i a sentir-se satisfets, encara que tinguin el pitjor cos, la pitjor família o la pitjor feina.. Es diu que això és sa!..

Malgrat tot, considerant que la insatisfacció no és infreqüent, el sistema ens proporciona la cirurgia plàstica, en el cas del cos, i la llei del divorci, en el cas de la família (…). Però, en el cas de la feina, el sistema no ens aporta moltes solucions.. La reforma laboral no resolc els problemes dels treballadors insatisfets.

Martín Martínez Martínez

Read Full Post »

EMPENTA VITAL

vejezyvida.com

L’empenta vital decreix amb els anys.. I sense aquesta empenta el creixement tumoral gairebé no té lloc.. És a dir, en les persones grans, el risc de patir un càncer és més petit.. (Espinàs. ElPeriodico, 12/02/12)..

Aquest magnífic article m’ha fet pensar en la immortalitat, doncs, si vivim més anys, aquesta malaltia té més possibilitats d’apoderar-se de nosaltres. Com deia, aquest article m’ha fet pensar en la immortalitat i m’ha portat a la Viquipèdia. On es diu el següent: Les cèl·lules del cos no són immortals.. Quan s’han dividit un nombre determinat de vegades, moren.. Els telòmers o extrems dels cromosomes estan involucrats en l’envelliment cel·lular. El telòmer (l’extrem del cromosoma) es va consumint durant la divisió.. Quan els telòmers es consumeixen les cèl·lules són destruïdes.. Quan una d’aquestes cèl·lules evita la mort, pot posar en marxa un procés tumoral.

MDL

 

Read Full Post »

actualidad.orange.es

A l’escola d’abans es parlava molt d’ensenyar, doncs, bàsicament el professor mostraba o explicaba i l’alumne miraba o escoltaba..

A l’escola constructivista es parla molt d’aprendre. Es parla molt d’aprendre, explorant i descobrint i , reflexionant, doncs, l’alumne té un paper actiu. No merament receptiu com abans..

Aquesta idea d’activitat. Aquesta idea que li dona el protagonisme al que abans era un mer consumidor. Idea que es troba fàcilment en el discurs de qualsevol docent, l’he trobada en un director de cinema. Concretament en David Cronenberg. Director de la pel·licula “Un Método Peligroso”. Pel:lícula que ens parla de les pulsions bàsiques. De les pulsions que estan en la base del comportament.(…).

Quan a Cronenberg se li diu si, ell vol que el públic conegui les pulsions que estan en la base de la conducta humana, contesta, que ell,  no ha fet la pel·licula per ensenyar res en concret.. I afegeix, que ni els terapeutes curen, ni els docents ensenyen. En tot cas, creen les condicions, perquè el malalt pugui curar-se i l’alumne pugui aprendre.

Martín Martínez Martínez

Psicòleg i professor de sencundària

Read Full Post »

LA SALUT I LA CULTURA

ongs.com

Fa unes setmanes un metge d’un ambulatori d’un poble de Barcelona,va ser agredit. Freqüentment els professionals sanitaris i els docents pateixen agressions..

Moltes d’aquestes agressions tenen el seu origen en la falta de salut i en la falta d’educació.. Considerant que si la salut i l’educació empijoren augmentaran les agressions, potser, caldria fer 2 coses: La primera, protegir els professionals esmentats, castigant els agressors.. La segona, millorar el sistema sanitari i el sistema educatiu, amb l’objectiu de tenir una societat més sana i més culta.

Martín Martínez Martínez

Read Full Post »

PSICÒPATES

barcelona.quedem.omnium.cat

Després de llegir un article de Montse Domínguez , (LaVanguardia, 30/09/11), en el qual ens diu que els brokers són més perillosos per a la societat que els psicòpates, doncs, són més egocèntrics, més hedonistes i més competitius…. Ens diu també que els psicòpates podrien dedicar-se amb èxit a comprar i vendre accions, si es preparessin per fer-ho. . …La periodista esmentada, diu el que diu, i cita uns estudis que ho demostren..

Dit això, afegeixo que darrerament he vist dues pel·lícules protagonitzades per psicòpates: “La Piel que Habito”. I “Mientras Duermes!. En aquest psicòpates, dues coses ens criden l’atenció: Van totalment a la seva. Mai se senten culpables..

MDL   Psicòleg

Read Full Post »

LES MALALTIES MENTALS

Foto de Saül Gordillo....

Quan Andrés Rabadán va matar el seu pare amb una ballesta i va fer descarrilar els tres trens de la línia de Mataró, jo treballava a la zona i coneixia algunes persones del seu entorn … Després, en algunes ocasions, al meu voltant, s’ha parlat de la malaltia que li van diagnosticar ..(…….).
Fa uns mesos vaig veure la pel.lícula, “Les 2 Vides d’Andrés Rabadán”. La reflexió posterior va ser inevitable: a) Andrés vivia en el marc d’una família desestructurada, la seva mare es va suïcidar quan ell tenia 9 anys i el seu pare sembla que abusava de la seva germana ..(……).

Es pot establir una relació causal entre les seves circumstàncies i  la crisi que va patir ? ….. b) Li van diagnosticar esquizofrènia …..¿ Es cura aquesta malaltia ?…. Si fa molts anys que no necessita prendre la medicació, es pot considerar curat?

Andrés sortirà de la presó el proper any. Amb l’objectiu d’afavorir la seva reintegració a la societat des del 2010, fa sortides controlades.

Martín Martínez Martínez


Read Full Post »

LA DEPRESSIÓ…..

Foto de Joan Vt Garcia....

Si en un país la diferència entre rics i pobres és alta, alt serà també el nombre de persones depressives .. Al Brasil i Colòmbia passa això. Això ens ho diu l’OMS. Ens ho diu després de realitzar un estudi en 18 països del món ..

Ens diu també que en els països asiàtics i africans el nombre de casos és inferior, pel fet que els indiviudos es beneficien de l’efecte protector d’unes xarxes socials reals, el nucli de les quals és la família .. Dient-ho d’una altra manera: En aquests continents les xarxes socials reals en què viu i conviu l’individu estan molt consolidades ..

Si parlem de les diferències entre rics i pobres, hem de dir que per sortir de la crisi s’estan aplicant unes mesures que les augmenten .. I si parlem de les xarxes socials reals hem de dir que a occident no augmenta la seva estabilitat, és a dir, no es consoliden. Conclusió: “El nombre de depressius seguirà creixent”!. Seguirà creixent perquè els pobres veuran que ells ho són més, mentre que altres ho són menys. Seguirà creixent perquè les xarxes protectores esmentades no creixen. Les virtuals si.!

Martín Martínez Martínez

Psicòleg i professor de Secundària

Read Full Post »

BUIDOR O TENSIÓ

Fografia de Luís. G. Gallego..

Les persones que pateixen senten buidor o tensió.. Les primeres diuen que es senten buides, que la vida per elles no té sentit.. Les segones, senten una gran confusió, una gran tensió o pressió.   (…….)  .. Es senten sobrecarregades..

Les primeres necessiten situacions gratificants, situacions que les omplin. I tots necessitem que ens consultin, que ens felicitin, que ens convidin, que parlin bé de la nostra tasca..

Les segones necessiten reduir la presió, necessiten expulsar els “dimonis” que porten dins. I a tots ens van bé les activitats expressives. L’escriptura i el dibuix sempre han ocupat un lloc destacat entre les activitats terapèutiques, Però, hi ha d’altres: caminar, les activitats manuals, la cuina o llançar dards.

El que acabo de dir és el resultat de la lectura de l’entrevista que Gemma Tramullas li fa a Almudena Calvo. (ElPeriodico,09-07-11.). L’ Almudena té una personalitat especial i sent una gran soletat. L’Almudena ha aconseguit reduir el seu patiment gràcies a les persones que l’envolten i al treball que fa.

Martín Martínez Martínez

Read Full Post »

EL DISCURS DEL REI

La pel·licula em va impressionar per diferents motius: En primer lloc, perquè el rei pateix un trastorn de la comunicació. Un trastorn que sembla tenir arrels en la seva primera infància. Un trastorn, que per les seves causes i per les seves conseqüències, fan que el rei sigui una persona propera, amb la qual patim. En segon lloc, perquè fa referència a importants fets històrics: el nazisme i la segona guerra mundial. Fets que tenen vigència, doncs, la ideologia esmentada no ha mort i no sempre regna la pau. I en tercer lloc, la pel·licula em va impressionar, per la tendresa de tots els personatges i la perseverança del personatge principal, El Rei Jorge VI.

Després de parlar de la pel·lícula em venen ganes de parlar d’una etapa molt important, “La Primera Infància”. I em venen ganes de parlar també, d’uns professionals molt importants, “Els que intervenen en aquesta etapa”. Els que intervenen durant els 3 primers anys del nounat, anys durant els quals el cervell creix molt més que porteriorment i durant els quals s’estableixen quasi totes les connexions. Anys durant els quals, les situacions placenteres han de ser abundants i les d’alarma escases.

Martín Martinez Martínez

Read Full Post »

RIURE

S’ha comprovat que quan una persona riu millora la seva salut. Sembla que el nivell de cortisol baixa, i tot el cos es relaxa. (…). Pensem, pel contrari, que si una persona s’enfada empitjora la seva salut. (…..)

Saber això, m’ajuda, doncs, quan em prenen el pel, ja no m’enfado, doncs, sé que que estic fent el bé. (……).

Us adoneu?. Salut pels altres, perquè riuen i salut per mi, doncs, no m’enfado. Dit això, vull afegir, que els que millorem la salut del planeta, reciclant i usant poc el cotxe particular, ja fem prou, i per tant no s’haurien de riure tant de nosaltres.

Dic Jo!.

Martín Martínez Martínez

Read Full Post »

Older Posts »